ئىت |چېگرا كولى ئۆزى ياسىغان ئىت يېمەكلىكلىرى كەم بولسا بولمايدىغان تۆت خىل يېمەكلىك

1. گۆش ۋە ئۇنىڭ قوشۇمچە مەھسۇلاتلىرى.

گۆش ھايۋانلارنىڭ مۇسكۇلى ، مۇسكۇللار ئارا ماي ، مۇسكۇل قېپى ، پەي ۋە قان تومۇردىن تەركىب تاپىدۇ.گۆش تۆمۈر ۋە بىر قىسىم B ۋىتامىنلارنىڭ ياخشى مەنبەسى ، بولۇپمۇ نىياسىن ، B1 ، B2 ۋە B12.بۇ خىل يېمەكلىك يەم-خەشەك قىرلىق ئىت بىلەن يېيىشلىك ياخشى ، ھەزىم قىلىشچانلىقى يۇقىرى ، تېز ئىشلىتىش.

چوشقا ، كالا ، قوزىلار ، گۆش موزايلىرى ، توخۇ ۋە توشقانلارنىڭ ئورۇق گۆش تەركىبى ئىنتايىن ئوخشىشىپ كېتىدۇ ، بولۇپمۇ نەملىك ۋە ئاقسىل.پەرقى ئاساسلىقى ماينىڭ ئۆزگىرىشىدە ئىپادىلىنىدۇ ، نەملىك% 70-% 76 ، ئاقسىل مىقدارى% 22-% 25 ، ماي تەركىبى% 2-% 9.ئۆي قۇشلىرى ، گۆش موزايلىرى ۋە توشقانلارنىڭ ياغ تەركىبى% 2-% 5.قوزىلار ۋە چوشقىلارنىڭ ئېغىرلىقى% 7 تىن% 9 كىچە بولىدۇ.

گۆش قوشۇمچە مەھسۇلاتلىرى ، ھايۋانلارنىڭ كېلىپ چىقىشىدىن قەتئىينەزەر ، ئادەتتە ئوزۇقلۇق تەركىبى ئوخشاش بولۇپ ، تەركىبىدە سۇ كۆپ ، ئاقسىل ۋە ماي ​​ئورۇق گۆشكە قارىغاندا ئاز.گۆش تەركىبىدە كاربون سۇ بىرىكمىلىرى يوق ، چۈنكى ئېنېرگىيە شېكەر ۋە كراخمالدىن باشقا مايدا ساقلىنىدۇ.

گۆش ۋە گۆش قوشۇمچە مەھسۇلاتلىرىدىكى ئاقسىلنىڭ ئوزۇقلۇق قىممىتى يۇقىرى ، بارلىق گۆشلەرنىڭ تەركىبىدىكى كالتسىي مىقدارى ئىنتايىن تۆۋەن ، كالتسىي ، فوسفورنىڭ نىسبىتى زور دەرىجىدە ئۆزگەردى ، كالتسىي ، فوسفورنىڭ نىسبىتى 1:10 دىن 1:20 گىچە ، ۋىتامىن A ، ۋىتامىن D كەمچىل. ۋە يود.

شۇڭلاشقا ، قىرلىق پادىچىنىڭ كۈندىلىك ئىت يېمەكلىكلىرىدە گۆش ئەڭ مۇھىم.قىرغاقتىكى پادىچىلارنى ھەر كۈنى بەزى ھايۋانلارنىڭ مۇسكۇللىرىنى يېيىشىمىز كېرەك.

2. بېلىق.

بېلىق ئادەتتە مايلىق بېلىق ۋە ئاقسىل بېلىقىغا ئايرىلىدۇ.كود بېلىقى ، تەخسە ، تەخسە ۋە خالبۇت قاتارلىق ئاقسىل بېلىقى ئادەتتە% 2 كىمۇ يەتمەيدۇ.مايلىق بېلىق: كەركىدان ، ماكېل ، ساردىن بېلىقى ، كىچىك يېسسىۋېلەك ، ئالتۇن بېلىق ، يىلپىز قاتارلىقلار ، ماينىڭ مىقدارى يۇقىرى بولۇپ ،% 5-% 20 كىچە بولىدۇ.

ئاقسىل بېلىق ئاقسىلى بىلەن ئورۇق گۆش تەركىبى ئوخشاش ، ئەمما تەركىبىدە يود مول.مايلىق بېلىق تەركىبىدە مايدا ئېرىيدىغان ۋىتامىنلار مول.

بېلىق گۆشتەك يېيىشلىك ئەمەس ، ئادەتتە ، ئىتلار بېلىقلارنى گۆشنى ياخشى كۆرمەيدۇ.بېلىق يېگەندە ، چوقۇم گۆش ئومۇرتقىسى تەرىپىدىن ئالدانماسلىقتىن ئېھتىيات قىلىشىڭىز كېرەك.(مۇناسىۋەتلىك تەۋسىيە: يان پادىچى كۈچۈكلەرنى بېقىشقا دىققەت قىلىدىغان بەش نۇقتا).

3. سۈت مەھسۇلاتلىرى.

سۈت مەھسۇلاتلىرى دېھقانلار ئۈچۈنمۇ ئىنتايىن مۇھىم.ئومۇمەن قىلىپ ئېيتقاندا ، سۈت مەھسۇلاتلىرى قايماق ، ياغسىز سۈت ، چاق ، قېتىق ، پىشلاق ۋە سېرىق ماي قاتارلىقلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.سۈت تەركىبىدە چېگرا ئىتقا كېرەكلىك ئوزۇقلۇق ماددىلارنىڭ كۆپىنچىسى بار ، ئەمما تۆمۈر ۋە ۋىتامىن D كەمچىل.

سۈتنىڭ تەركىبىدە 271.7 كىلوگرام ئېنېرگىيە ، 3.4 گرام ئاقسىل ، 3.9 گرام ماي ، 4.7 گرام لاكتوزا ، 0.12 گرام كالتسىي ۋە 100 گرام سۈتتە 0.1 گرام فوسفور بار.

ئىتلارنىڭ يېيىشلىك تەرىپىدىكى سۈت تېخىمۇ ياخشى ، ئادەتتە ، مەيلى قانداق ئىت بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، سۈت ئىچىشكە تېخىمۇ ئوخشايدۇ.

4. تۇخۇم.

تۇخۇم ئاقسىل ، تۆمۈر ، ۋىتامىن B2 ، B12 ، يوپۇرماق كىسلاتاسى ۋە A ۋە D ۋىتامىنلارنىڭ ياخشى مەنبەسى ، ئەمما نىياسىن كەمچىل.شۇڭلاشقا ، تۇخۇمنى قوشۇمچە پادىچىنىڭ ئاساسلىق يېمەكلىكى دەپ قاراشقا بولمايدۇ ، پەقەت يان پادىچىنىڭ ئىت يېمەكلىكلىرىدە پايدىلىق تولۇقلىما سۈپىتىدە ئىشلىتىشكە بولىدۇ.


يوللانغان ۋاقتى: Mar-15-2022